정신분석 25 노이로제

노이로제의 3대증상은

1) 두통

2) 불면

3) 소화불량

 

- 노이로제는 의사가 아니라 환자가 진단.

3일 잠안와도 그냥 사는 사람도 있음.

 

★ 증상이 심하냐, 안심하냐가 아니라 내가 어떻게 해석하는가? ... point

 

 

겨울은 원래 춥다.

ㅡ> 왜춥지? 이러면 X

받아들이면 마음이 편함.

 

★ 노이로제 치료는 환자의 생각을 바꿔주는 것.

 

 

- 만원버스. 뒷사람 짜증. 알고보니 이쁜 아가씨....갑자기 기분 좋아짐!

<사고의 전환>

 

 

- 할머니. 몸도 안좋은데 손주 6명 봐줘...

ㅡ> 죄의식 : 내가 애들 못가르쳐줘서 이렇게 된거.

 

 

- 부도가 날판. 잠이 안와...

ㅡ> 잘 연구해봐라...라는 의미의 불면.

 

 

불면증 환자 60%. 너무 많이 자서 탈.

ㅡ> 질 낮은 잠

 

 

오지도 않는 잠을 자면 불면증. 졸릴때 자면 됨.

 

 

 

소음 ㅡ> 공격 중추 자극.

 

Action Specific Energy : 성/식욕등 본능적 욕구에 필요한 생체 에너지.

ex) 불고기 10인분 못먹음.

 

 

위장병 걸린 사람 : 술조심, 건강염려.... 남들보다 더 건강해져.